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Rainer-Maria Pfeffer
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Rainer-Maria Pfeffer
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Detailangaben des Trainers
Rainer-Maria Pfeffer


Hallo,
mein Name ist Rainer-Maria Pfeffer,39. Ich habe im Dezember 2014 die Studioleitung in einem
EMS-Studio bei Bodystreet in der Filiale Fasangartengasse in Wien-Hietzing übernommen. Zuvor war ich in einem großen, herkömmlichen Studio in Wien-Donaustadt tätig. 


Meine beruflichen Erfahrungen mit Gewichtstraining habe ich in meine jetzige Tätigkeit als Studioleiter und Trainer des "Elektrotrainings" mitgenommen. Ich war vorerst sehr skeptisch, habe EMS dann selbst ausprobiert und war sehr überrascht, wie extrem effektiv dieses Training ist. 


Was ist EMS-Training?
EMS ist technisch gesehen ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch Bioelektronik stimuliert. Genau das macht sich auch die EMS (Elektromuskelstimulation) zunutze: Sie verstärkt exakt diesen körpereigenen Effekt durch zusätzlichen, kaum spürbaren Strom von außen. Und führt so zu stärkeren, intensiveren Muskelkontraktionen als bei herkömmlichem Training. 


Ich freue mich darauf, Sie persönlich in unserem Bodystreet-Studio trainieren zu dürfen,
mit freundlichen Grüßen,
Rainer-Maria Pfeffer
Dipl.Professional Fitness Health Wellness und Personalcoach
Studioleitung Bodystreet Wien-Hietzing-Zentrum

Spezialgebiet

Muskelaufbau
Gewichtsreduktion
Functional Training
Boxtraining
Yoga
Bauch, Beine, Po
Rückenfit
TRX- Training

Einsatzgebiet

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